Arbeitsweise. Meine  Arbeit mit jungen Menschen bis 21 Jahre fußt auf den Annahmen und der Methodik der kognitiven Verhaltenstherapie. Danach stellen Gedanken und dahinterliegende, oft unbewusste Grundannahmen über sich selbst, die anderen und die Welt, den Ausgangspunkt für Veränderung dar. Zusammen können wir Dinge durchdenken, besprechen und ausprobieren, die im alltäglichen Leben zu wenig Raum haben. Und Du hast hier die Möglichkeit, neue innere Erlebens- und Handlungsräume für Dich zu erkunden, aus denen heraus Du etwas im Außen oder aber auch im Innern für Dich verändern und zufriedener sein kannst.

Gleichzeitig werde ich Dich immer auch durch kreative Methoden ermutigen, mehr von den Möglichkeiten zu nutzen, die Du bereits in dir hast - denn wie sonst, wenn nicht damit - hättest Du all das Schwere bislang tragen können?